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蹴り



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前蹴り
試合形式別空手 空手全般
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空手の基本の蹴り方。正面蹴りともいう。ムエタイなどでは、足裏全体で前方向に押し出す感じの蹴り方だが、空手では足の指の付け根あたりを突き出す感じで蹴り上げる。接近戦で力を発揮する技。

更新日時 2006/07/25/00:12:06  No.17
記入者 JMA

前蹴り
試合形式別空手 空手全般
技を書く
空手の基本の蹴り方。正面蹴りともいう。ムエタイなどでは、足裏全体で前方向に押し出す感じの蹴り方だが、空手では足の指の付け根あたりを突き出す感じで蹴り上げる。接近戦で力を発揮する技。

更新日時 2006/07/25/00:11:32  No.16
記入者 JMA

横蹴り
試合形式別空手 伝統派空手
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 伝統空手の場合、横蹴りは騎馬立ち(足を肩幅の1、5倍ほどに開き腰を落とした構え)から体の横方向に打つのが基本かと思います。
 横蹴りのポイントは、足の裏ではなく、きちんと足刀(足の外側の部分)を出して蹴るという事です。コツとしては、爪先を自分の方に引きつけ、踵を押し出すように蹴ります。
 もう一つ注意すべきなのが、真っ直ぐ自分の体に対して真横に蹴ることです。横蹴りというものは、自分が思っているよりも自分の体から見て正面方向へ蹴ってしまいがちです。これではお尻がでてしまい格好悪いので、気持ち背中側に蹴るつもりで打ちましょう。そうすれば、真っ直ぐ蹴ることが出来ます。
 まず膝を真っ直ぐ前に抱え込み、そこから突き刺すようにしっかり腰を入れて蹴る。これで綺麗な横蹴りが出来るはずです。

更新日時 2005/12/23/09:14:56  No.11
記入者 空手ナビ  URL

ローキック
試合形式別空手 フルコンタクト空手
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 ローキックの蹴り方は幾つかありますが、ここで紹介するのは振り下ろすローです。蹴り初めは普通のローと同じですが、途中で思い切り膝を下に向けます。そうする事で相手の太股を真上から蹴る事が出来るのです。真上から蹴る事によって威力が逃げることなく効果的に伝わります。
 もう一つのメリットは至近距離で打つ事が出来る事です。パンチの間合いで打てるため、相手の死角をついて蹴る事が可能なのです。

更新日時 2005/12/17/23:15:46  No.5
記入者 空手ナビ  URL




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